Clinique Sportive Orthaction: GYM - CSO

• Functional physical assessments to guide exercise programming.
• Individualized exercise prescription for fitness and conditioning.
• Aquatic exercise plans for therapeutic movement support.
• Follow-up consultations for program progression and adjustments.

Comprend une évaluation de la condition physique de 60 minutes et l'élaboration d'un programme d'entraînement. La remise du programme (60 min.) est effectuée lors de la 2e visite.

• Functional movement assessment for pregnant and postpartum clients.
• Exercise prescription for pregnancy and postnatal conditioning.
• Follow-up for maternity program adjustments and progression.
• Return-to-activity planning after childbirth and recovery.

Comprend une évaluation de la condition physique pour la femme enceinte ou post-natale de 60 minutes et la remise d'un programme d'entraînement en cours privé de 60 minutes.

Évaluation de 30 minutes et traitement thérapeutique de 60 minutes en ostéopathie.