Centre sportif ÉTS

• Sport massage for maintaining freedom of movement.
• Treatment for muscle recovery after intense activity.
• Reducing muscle tension and improving mobility.
• Techniques to support injury prevention and recovery.
• Promoting relaxation and tissue recovery through targeted massage.

Durée : 60 minutes Prépare les muscles, les articulations afin d'éviter les blessures et de rendre le sportif rapidement opérationnel Active la circulation sanguine et lymphatique Amélioration de l'am…

• Functional movement assessment for new gym member onboarding.
• Exercise prescription for safe, progressive training plans.
• Active rehabilitation to restore movement after setbacks.
• Biomechanical analysis to improve lifting and movement efficiency.
• Return-to-activity planning supporting ongoing exercise participation.

Service réservé aux nouveaux membres du centre sportif SEULEMENT (Excepté pour les membres du personnel)

Service réservé aux nouveaux membres du centre sportif SEULEMENT (Excepté pour les membres du personnel)