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2520 Rue Charbonneau, Trois-Rivières, Québec, G9A 5C9, Canada
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Kinesiology
L’entraînement privé en kinésiologie est un accompagnement personnalisé visant à améliorer la condition physique, la force, la mobilité et la qualité du mouvement, tout en respectant votre condition, vos objectifs et vos limitations. Chaque séance est adaptée à votre réalité et peut inclure du renforcement musculaire, du travail fonctionnel, de la mobilité, de la prévention des blessures ou un retour progressif à l’activité physique. L’approche est basée sur une évaluation continue, une progression sécuritaire et une exécution de qualité. Ce service s’adresse autant aux personnes qui souhaitent reprendre l’entraînement de façon encadrée qu’aux personnes actives ou sportives désirant optimiser leur performance, prévenir les blessures ou corriger certains déséquilibres. Des reçus en kinésiologie sont disponibles pour les assurances, lorsque applicable.
- Functional movement assessment to identify movement deficits.
- Exercise prescription for rehabilitation and performance improvement.
- Active rehabilitation programs for injury recovery and return-to-activity planning.
- Biomechanical analysis and movement retraining to improve mobility.
- Injury prevention and chronic pain management through exercise therapy.
This summary is for informational purposes only and may not be accurate.