Laurence Hurtubise
- Therapeutic massage for pain relief and mobility restoration.
- Deep tissue work addressing chronic muscle tension.
- Myofascial release to improve movement and flexibility.
- Soft tissue techniques supporting injury recovery and rehab.
- Relaxation massage promoting stress reduction and recovery.
This summary is for informational purposes only and may not be accurate.
Staminae - Axé sur votre bien-être
171a Québec 112, Saint-Césaire, Québec, J0L 1T0, Canada
Passionnée par le bien-être et par l’humain dans toute sa richesse, Laurence Hurtubise a choisi d’orienter sa carrière vers un mode de vie sain, équilibré et profondément transformateur. Membre du Réseau des Massothérapeutes Professionnels du Québec ainsi que de l’Association des Naturopathes Professionnels du Québec, diplômée en naturopathie, massothérapie, nature-thérapie, conditionnement physique, méthodologie et entraînement fonctionnel — et forte d’une expertise approfondie des mouvements fondamentaux — Laurence possède une compréhension exceptionnelle du fonctionnement moteur du corps humain. Sa force ? Créer immédiatement un climat de confiance et vous accompagner avec bienveillance, rigueur et passion vers une vie plus équilibrée, plus énergique et plus alignée avec vos objectifs. À la tête de Staminae, Laurence vous guidera au-delà de votre zone de confort, vous aidera à révéler votre plein potentiel et vous soutiendra à chaque étape de votre parcours actif. Que votre objectif soit la perte de poids, le raffermissement, la prise de masse musculaire ou l’amélioration de votre santé cardiovasculaire, Laurence est la coach qui saura vous propulser vers la meilleure version de vous-même.
Massage Therapy
Combinant des manœuvres de diverses techniques à l'utilisation de baumes musculaires, rubéfiants & huiles essentielles, ce service a pour but de maximiser le relâchement musculaire, les tensions, courbatures & ¨noeuds¨ accumulés. - 95,67$ plus taxes
Naturopath
Consultation en naturopathie Une consultation en naturopathie, c’est un moment pour revenir à l’essentiel : comprendre ton corps plutôt que de simplement gérer des symptômes. Lors de la première rencontre, on prend le temps d’aller en profondeur. On explore ton mode de vie, ton alimentation, ton niveau de stress, ton sommeil, ton historique de santé… Rien n’est laissé au hasard. Chaque détail permet de mieux comprendre comment ton corps fonctionne — et surtout, pourquoi il réagit comme il le fait. L’objectif n’est pas de “donner une solution rapide”, mais de bâtir une stratégie personnalisée, adaptée à ta réalité. On travaille à identifier les déséquilibres à la source, pour soutenir ton énergie, ton système digestif, hormonal et nerveux de façon globale. Selon tes besoins, la consultation peut inclure : — des recommandations nutritionnelles — l’utilisation ciblée de suppléments — des stratégies pour la gestion du stress — des ajustements au niveau des habitudes de vie Chaque plan est concret, applicable et évolutif. C’est une approche qui demande de l’engagement, mais qui permet de créer des résultats durables — pas juste temporaires. Parce que ton corps n’est pas censé survivre. Il est censé fonctionner, performer… et te faire sentir bien, pour vrai.