Lysane Lemire
- Posturologie pour évaluer et traiter dysfonctions posturales.
- Shiatsu pour rééquilibrer l'énergie et réduire tensions.
- Massage Lomi Lomi à l'huile pour relaxation profonde musculaire.
- Massage thaï pour assouplir, étirer et libérer tensions.
- Trager pour relâchement somato-émotionnel et mobilité douce.
- Réflexologie plantaire pour soulagement et détente ciblée.
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Massothérapie & Yoga avec Lysane Lemire
47, Avenue Gatineau, Gatineau, Québec, J8T 4J2, Canada
Passionnée par la santé globale, je mets au service de mes clients de nombreuses compétences développées au fil du temps. Comme je suis très intuitive et à votre écoute, je me laisse guider pour trouver les meilleurs outils qui vous procureront un soulagement et un confort. POSTUROLOGIE: permet de reconnaître les signes de dysfonction du système postural responsable des douleurs. MASSOTHÉRAPIE: shiatsu, Trager, réflexologie, Lomi Lomi (massage à l'huile) et massage THAI. NOUVEAUX-NÉS et les ENFANTS: Posturologie pour les troubles d'apprentissage, et massothérapie. FEMME ENCEINTE: Posturologie et massothérapie adaptée à la femme enceinte et formatrice à la méthode Bonapace de préparation à la naissance. Laissez-moi le plaisir de vous servir!
Massage
Je vous propose un massage de détente ou thérapeutique, en fonction de vos besoins.
Reflexology
Pratique thaïlandaise traditionnelle, le massage thaï des pieds est une technique qui se situe au croisement du Shiatsu, du massage chinois, de la réflexologie plantaire et du yoga. Grâce à son subtil mélange de différentes méthodes, cette dernière apparaît comme accessible à tous les personnes. Tonitruante et revigorante a souhait, elle offre une relaxation immédiate et durable à tous ceux qui en bénéficient. Envisagé communément comme " le tableau de bord" de l'ensemble du corps, le pied est particulièrement sensible. Chacune de ses "zones réflexes" correspond au point stratégique d'une partie de l'anatomie (organe, glande, ...). Ainsi, du talon aux orteils, différents points sont traités avec un soin tout à fait particulier. Comme praticienne, en pleine connaissance des notions d'acuponcture liées aux méthodes thaïlandaises, je saurai vous faire profiter d'un bien être absolument épatant. S' il demeure d'actualité, le massage thaïlandais des pieds est, en réalité, issu d'une technique vieille de plus de 300 ans ! Au XVIIIe siècle, de nombreuses peintures murales représentaient déjà les points d'acupression, pour aider les praticiens à offrir les meilleures sensations à leurs demandeurs. Si elle trouve ses origine dans les méthodes d'un ancien massage chinois vieux de 3000 ans, la pratique du foot massage thaï s'est, aujourd'hui, largement généralisée. Ainsi, de nombreux salons, instituts et professionnels indépendants proposent cette variante parmi leurs différentes prestations. Issu d'un ancien massage chinois apparu il y a 3000 ans, le massage thaï des pieds ou "foot massage" se travaille jusqu'à mi-cuisses. Une succession de pressions et de drainage sur les méridiens du corps ("sen" en thai) se fait grâce à un mélange de crème et d'huiles ( camphre, menthol...), Le "foot massage " comprend une partie de réflexologie plantaire; la stimulation des zones latérales et supérieures du pieds s' effectue avec l'aide d'un "stick" en bois. Les effets sont immédiats, puissants et durables. Le massage thaï des pieds comporte des enchainements très complets, toutes les faces du pied et de la jambe sont traitees, même sous et entre les orteils. Pendant le "foot massage ", la jambe est enveloppée dans une serviette pour decontracter les muscles, puis des pressions profondes sont exercées sur les lignes et points d'énergie. Le "foot massage " fait partie intégrante de la culture thaïlandaise et il est devenu au fil du temps un véritable art de vivre.