Ariane Beaupré
- Functional movement assessment for runners, hikers, and yogis.
- Exercise prescription to improve physical capacities and performance.
- Active rehabilitation and return-to-activity planning after injuries.
- Injury prevention through movement retraining and load management.
- Individualized exercise therapy for performance and everyday well‑being.
This summary is for informational purposes only and may not be accurate.
PerfoPhysio
1017 Boulevard Vachon Nord, Sainte-Marie, Québec, G6E 1M3, Canada
Graduée du baccalauréat en kinésiologie de l’Université Laval depuis juin 2025, Ariane est une jeune professionnelle passionnée par le mouvement, la performance et le bien-être. Pratiquant elle-même le yoga, la randonnée et la course à pied, elle comprend les réalités du sport autant du point de vue du corps que de l’esprit. Orientée vers l’optimisation de la performance, elle s’intéresse particulièrement à l’amélioration des capacités physiques, à la prévention de blessures et à la réathlétisation après ces dernières. À l’écoute et engagée, elle accorde une grande importance à l’individualisation de chaque accompagnement afin de répondre aux besoins, aux objectifs et au rythme de chaque personne. Toujours motivée par les nouveaux défis, elle a à cœur la promotion d’un mode de vie actif et adapté au quotidien, autant dans une optique de performance que de bien-être global.
La réathlétisation permet un retour progressif et sécuritaire au sport après une blessure, en reconstruisant les capacités physiques essentielles selon les exigences spécifiques de votre discipline, tout en réduisant le risque de récidive. Un programme d'entraînement spécifique sera remis lors d'un suivi en kinésiologie.