Jacob Ouimet
Axxeleration Physio+
462 Av. Saint-Charles, Suite 101, Vaudreuil-Dorion, QC, J7V 2N5
Jacob a obtenu un baccalauréat spécialisé en kinésiologie de l'Université McGill et a travaillé comme entraîneur bilingue en musculation et conditionnement physique pendant plus de huit ans dans la région de Vaudreuil-Soulanges, aidant des centaines de clients à atteindre leurs objectifs de mise en forme. Il a déménagé à Ottawa en 2022 pour étudier la physiothérapie et a obtenu sa maîtrise en sciences de la santé (physiothérapie) de l'Université d'Ottawa en 2024. Jacob s'intéresse particulièrement aux blessures liées au sport, à soulever les poids et à la longévité. Il adopte une approche globale et fondée sur des données probantes en matière de réadaptation physique. Il aime aider les gens à profiter des bienfaits de l'exercice physique, un passe-temps qui dure toute leur vie.
Kinesiology
- Functional movement assessment for lifting and sport-related tasks.
- Exercise prescription for strength, conditioning, and long-term fitness.
- Active rehabilitation for sport and weightlifting injuries.
- Injury prevention through movement retraining and progressive loading.
- Return-to-activity planning and biomechanical analysis for longevity.
Physiotherapy
- Rehabilitation for sports-related injuries and return-to-play.
- Strength-training programs for weightlifting injury prevention.
- Evidence-based exercise prescription for long-term mobility.
- Individualized rehabilitation for injury recovery and performance.
- Functional conditioning to support lifelong physical activity.