Ashley Legacy

Clinique Remix Santé

930 Rue Jacques-Cartier Est, 6e étage, Saguenay, QC, G7H 7K9

Originaire du Nouveau-Brunswick, Ashley Legacy est thérapeute du sport agréé (CAT(C)). Elle est diplômée d'un baccalauréat en sciences de la kinésiologie de l'Université de Moncton et d'une maîtrise en thérapie du sport de l'Université du Québec à Trois-Rivières (UQTR). Elle est également entraîneure personnelle certifiée par la Société canadienne de physiologie de l'exercice (SCPE/CSEP), ce qui lui permet d'intégrer les principes de l'entraînement et de l'exercice thérapeutique à sa pratique. Passionnée par le hockey et la ringuette depuis son plus jeune âge, Ashley a évolué pendant plusieurs années comme athlète de haut niveau. Son parcours sportif lui a permis de développer une compréhension approfondie des exigences de la performance, des défis liés aux blessures et de l'importance d'une réhabilitation optimale. Aujourd'hui, elle met cette expérience au service de ses patients afin de les accompagner vers un retour sécuritaire à leurs activités. Peu importe votre âge ou votre niveau d'activité, Ashley vous accompagne dans l'identification, la prévention, la gestion des blessures musculosquelettiques aiguës ainsi que la réathlétisation. Son objectif est de vous aider à retrouver vos capacités et à reprendre les activités qui vous passionnent, en toute confiance. À l'écoute, dynamique et passionnée, Ashley privilégie une approche personnalisée où chaque plan de reconditionnement est adapté à vos besoins, à vos objectifs et à votre mode de vie. Elle s'engage à vous offrir un accompagnement professionnel, bienveillant et axé sur votre réussite, en collaboration avec les autres professionnels de la clinique.