Paula Dominguez
- Swedish kinetic massage for movement and circulation.
- Deep tissue massage for chronic muscle tension relief.
- Foot reflexology to address plantar and systemic tension.
- Hot stone massage for deep relaxation and muscle release.
- Chair massage and passive mobilizations for joint mobility.
This summary is for informational purposes only and may not be accurate.
CLINIQUE D'OSTÉOPATHIE DE LAVAL
659 Boulevard Curé-Labelle, Laval, Ste-Rose, Québec, H7L 5R7, Canada
Diplômée depuis 2008 de Kiné-Concept et membre de l'Association professionnelle des massothérapeutes spécialisées du Québec. Ayant obtenu mon diplôme en massage suédois cinétique, je suis passionnée et me forme en continu pour accroître mes connaissances par l’ajout de techniques complémentaires. J’ai jusqu’ici ajouté à mes compétences le Massage tissus profonds, la Réflexologie plantaire, le Massage aux pierres chaudes, le Massage sur chaise, ainsi que les Mobilisations passives. Je possède une bonne capacité à sentir les énergies et mon massage est composé d’une synergie de techniques et d’une harmonie psychocorporelle. Qu’il s’agisse d’un massage spécifique sur tensions ou d’un massage global de détente, je saurai m’adapter à vos besoins.
Massage Therapy
Description Le massage antistress est un massage qui vise à réduire les effets négatifs du stress sur le corps et l’esprit. Il se base sur plusieurs techniques de massage classiques, comme le suédois, le californien ou le shiatsu, et utilise des mouvements doux et rythmés, adaptés aux besoins de la personne. Le massage antistress s’adresse à toute personne qui souhaite se sentir mieux et se relaxer. Il est particulièrement recommandé aux personnes qui souffrent de fatigue, de douleurs, de stress ou d’insomnie. Bienfaits • Relâcher les tensions et les raideurs musculaires, qui sont souvent causées par le stress et peuvent entraîner des douleurs. • Améliorer la circulation sanguine et lymphatique, ce qui favorise l’élimination des toxines et l’oxygénation des cellules. • Renforcer le système immunitaire et le pouvoir auto-guérisseur, en stimulant la production d’endorphines, les hormones du bien-être. • Réduire le stress et l’anxiété, en diminuant le niveau de cortisol, l’hormone du stress, et en favorisant la relaxation et le sommeil.
Lymphatic Drainage
Description Le drainage lymphatique est une technique de massage qui vise à stimuler la circulation de la lymphe, un liquide incolore qui transporte les déchets et les toxines du corps. Il se pratique avec des mouvements doux et rythmés, en suivant le sens de la circulation lymphatique et en variant la pression. Le drainage lymphatique s’adresse à toute personne qui souhaite se sentir mieux et se relaxer. Il est particulièrement recommandé aux personnes qui souffrent de fatigue, de douleurs, de stress ou d’insomnie. Bienfaits • Améliorer la circulation sanguine et lymphatique • Renforcer le système immunitaire et le pouvoir auto-guérisseur • Réduire le stress et l’anxiété • Favoriser le sommeil et la détente • Soulager les douleurs musculaires et articulaires • Éliminer les toxines et les déchets du corps Contre-indications • Fièvre • Infection • Plaies • Varices • Phlébites • Problèmes cardiaques • Diabète • Grossesse Il est donc conseillé de consulter un médecin avant de recevoir un massage lymphatique