Sarah Lafrenière

Le massage prénatal est un soin spécialement conçu pour accompagner la femme enceinte tout au long de sa grossesse. Doux, enveloppant et sécuritaire, il vise à soulager les inconforts liés aux changements corporels et à offrir un moment de bien-être profond, autant pour la future maman que pour le bébé. Ce massage permet notamment de : Soulager les tensions musculaires (dos, épaules, hanches, jambes) Améliorer la circulation sanguine et lymphatique Réduire la sensation de jambes lourdes et les gonflements Favoriser un meilleur sommeil et apaiser l’anxiété Créer un espace de connexion intime avec le bébé Le soin est adapté selon chaque trimestre, dans le plus grand respect de votre corps, avec des positions confortables et des coussins de soutien. Une vraie bulle de douceur et de reconnexion, pour vivre la grossesse avec plus de sérénité, de légèreté et de présence à soi.

Première rencontre en naturopathie Lors de cette première rencontre, nous prenons un temps pour explorer votre histoire de santé, vos habitudes, votre vitalité et vos besoins. C’est un espace d’écoute bienveillant, sans jugement, pour mieux comprendre votre terrain et poser les bases d’un accompagnement naturel, personnalisé et respectueux de votre rythme. Un moment pour se déposer, se reconnecter à soi et amorcer un chemin vers plus d’équilibre et de mieux-être. Un questionnaire de santé sera envoyé par courriel préalable à notre premier rendez-vous.

massage qui consiste à diminuer l’œdème local en drainant et poussant l’excès de liquide (lymphe) dût à une blessure, à la suite d’une chirurgie, circulation lymphatique plus lente; stagnation ou encore soigner les cicatrices. * drainage sur tout le corps *