Vivre l'Ayurvéda

Un soin qui procure une grande détente, enracine et aide à équilibrer le corps et l'esprit. On prend le temps de se déposer et ouvrir cet espace sacré ensemble. On débute ensuite par un nettoyage des pieds et des jambes, dans un bain de pieds royal composé de pétales de roses, d'huiles essentielles, d'herbes, de lait et de ghee. Suivi d'une exfoliation au miel des pieds et des jambes. Ensuite, débute le massage au bol Kansu effectué à l'aide de ghee (beurre clarifié) et d'une huile végétale biologique (sésame, tournesol), qui vient équilibrer les trois doshas (vata/ pitta/ kapha). Le tout accompagnée d'une infusion avec des herbes ayurvédiques biologiques. La particularité de ce soin est l'utilisation du petit bol Kansu qui est composé de 5 métaux : c'est un bronze composé de 80 de cuivre, 20 d'étain et une petite quantité de zinc, de fer et de plomb. Dans la tradition Védique les métaux jouent un rôle essentiel pour notre santé avec ses propriétés de guérison et de longévité. Le cuivre est purificateur, anti-bactérien, anti-oxydant, absorbe les excès de chaleur dans le corps, contribue à la minéralisation osseuse et à la souplesse musculaire. Selon les principes de la réflexologie, le massage des pieds agit sur l'ensemble du corps, donc les bienfaits sont multiples. Le massage au bol Kansu équilibre le feu digestif (agni), donc aide à régulariser le dosha pitta. On équilibre le feu et on se reconnecte à l'énergie tellurique. Soin très enracinant, on vient s'ancrer à la terre. En détendant les pieds on permet à l'énergie vitale de mieux circuler en nous. Aide à détendre le système nerveux, favorise un meilleur sommeil, calme le mental, les états de stress. Stimule la circulation sanguine et lymphatique, aide à calmer les sensations de jambes lourdes.