Antoine Jolicoeur-Desroches

Lactate threshold testing via incremental bike or run protocols.
Run technique analysis using biomechanical and functional movement assessment.
Exercise prescription for endurance training and intensity zone planning.
Strength-training programs and progressive resistance exercise therapy.
Return-to-activity planning and active rehabilitation for endurance athletes.

This summary is for informational purposes only and may not be accurate.

Le Repaire

4713 Boulevard Bourque, Sherbrooke, Québec, J1N 2G6, Canada

Docteur en sciences de l’activité physique à l’Université de Sherbrooke, Antoine est un passionné du sport d’endurance et de l’optimisation de la performance. Antoine offre des services de tests de lactate soit un test incrémental à vélo ou course à pied pour déterminer les seuils physiologiques et ainsi mieux identifier les zones d’intensité pour les entraînements et les compétitions. Antoine offre également un service d’analyse de la technique de course à pied, ainsi que des plans d’entraînements et des plans de musculation.

Test VO2max

Test de la consommation maximale d'oxygène (VO2max) 135 $ + taxes