Emilie Lapointe
- Functional movement assessment for recreational and competitive athletes.
- Exercise prescription for endurance sports like triathlon and cycling.
- Active rehabilitation for clients recovering from injury or surgery.
- Chronic condition management through structured exercise therapy.
- Return-to-activity planning and performance progression for athletes.
This summary is for informational purposes only and may not be accurate.
Specifik Performance Gatineau
Émilie travaille comme kinésiologue dans la région de l’Outaouais depuis 2010. Elle a suivi plusieurs types de clientèle, incluant des athlètes de plusieurs niveaux, des gens en réadaptation ou souffrant d’une maladie chronique ou tout simplement des gens cherchant à changer leurs habitudes de vie. Elle encadre actuellement des athlètes en triathlon et en cyclisme. Que vous soyez un athlète cherchant à maximiser vos performances ou simplement quelqu’un cherchant à se remettre en forme, Émilie donnera son 110% pour que vous atteignez de nouveaux sommets dans vos objectifs!
15 rue Buteau, 101, Gatineau, QC, J8Z 1V4
Il s'agit de l'évaluation la plus populaire. Elle comprend une prise d'informations sur votre condition physique, vos antécédents de blessures / maladie, l'établissement d'objectifs et d'un plan d'attaque en lien avec vos objectifs. Des tests physiques variés viennent bonifier la séance d'évaluation. Durée de 60 minutes
710 Bd Saint-Joseph, Gatineau, QC, J8Y 4A8
Tu viens de t’acheter un vélo? Tu n’a pas envie de t’aventurer avec les pédales à clip. Tu es un(e) cycliste récréatif(ve) sans blessure ou restriction physique? Tu veux un fitting de qualité afin de simplement être confortable sur ton vélo? N.B. : Veuillez noter que le « KinéFit – Le Novice » ne comprend pas l’ajustement des cales. Un frais de 30$+tx sera demandé pour cet ajustement additionnel.